Hoch intensives Intervall Training zur Fettverbrennung Du suchst nach dem schnellsten Weg überflüssiges Bauchfett in der kürzesten Zeit zu verlieren? Dann bist du auf dieser Seite genau richtig, denn mit diesem 5 Minuten HIIT Workout zur Fettverbrennung hast du die … Weiter
Set Up Die heutige Trainingseinheit bestand aus einer Runde Boxen im HIIT-Stil am Boxsack. Diese Trainingsmethode liefert dir in einer kurzen Trainingszeit erstklassige Ergebnisse und das nicht nur im Bereich Körperfettverbrennung, sondern auch um deine körperliche Ausdauer zu steigern. Dabei ist das Boxen … Weiter